63 päevaga ümber Eesti 1000km.
Sulle meeldib joosta.
Sa jooksed siis, kui sa tahad.
Sa jooksed seal, kus sulle meeldib.
Sa jooksed nendega, kellega on huvitav.
Väga vahva ettevõtmine aitab kindlasti jooksu ja tervislikke eluviise propageerida.Kui õnnestub püüaks ise ka mõnest jooksust või loengust osa võtta.
ELUJOOKS
Vaata kaardilt kus Kristjan jookseb
View Elujooks in a larger map
Hea on vaadata (samas ka kurb või kade) et ise ei saa,aga eks keelatud viljad on ikka magusad olnud.Minu elujooks käib praegu arstide juurde-tööle-koju.
Täna viin oma ratta remonti,(tagumise ratta velg kõver)ja kui kõik hästi läheb saan ehk neljapäeval kätte,siis saan alustada rattatreeningutega,aga sündmustest etterutates pean mainima et kindlasti mitte võistlemise eesmärgil.
Seni olen ujunud ja Otepää-Kääriku teel mõned korrad rulle sõitnud,sõudnud,jõusaalis pisut rauda sikutanud.Põlv paraneb,laserravi olen saanud 9 korda,valu enam selles kohas ei tunne,küll on aga hommikul ärgates ja esimesi samme tehes sama jala põlveõndla välimise külje kõõluses pisut valu tunda,aga ehk on see mööduv nähtus.
Optimism ei ole kadunud,kui läheb hästi,siis sügisjooksul tahaks jooksurajal tagasi olla.
Seniks reibast jooksusammu
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar