Otepääl möödusid sündmused selliselt,et laupäeval tegin Martiniga kerge lahtijooksu ja mõned lühikesed kiirendused,venitused võimlemine ja korraks hüppasime ka Pühajärve basseinist ning mullivannist läbi.
Ilm oli suvine +24C,laupäeva päeval enne kerget jooksu mürasime lastega ka seiklusrajal,käisime saepuru alust lumekuhja vaatamas ja tegime lugupidamisega sügava kummarduse Tehvandi tõusule.Kiikasime suusahüppe tornist milline Otepää ümbrus suusahüppaja pilgu läbi paistab.Õhtul "Nuustaku" pubis mega ilusa Pühajärve vaatega, värskes õhus väike pastaparty ja oligi aeg minna unenägudes rada läbi jooksma.
Pühapäeva hommikul äratus kell 8:00 ,pudru sisse,jooksuriided selga,geelid taskusse,viimased toimetused kiibi ja numbritega,mõttekoht, kas joosta lühikeses või pikas (hommik oli üsna jahe),päevaks lubati +13.Otsustasin et lõpliku otsuse teen juba staadionil,enne starti.Pakkisime endid autodesse ja sõit stardipaikka võis alata.Mis seal salata stardis juba ei tea mitmesajandat korda aga kõhus ikka kerge aga mõnus ärevus.Karupesa ees saime oma kambaga kokku ja tegime kerge soojendusjooksu.Kui stardini jäi 10 minutit,jalutasime oma igaüks oma koridori.Eelnevalt leppisime kokku,et jookseme koos ,maratoni tempos või pisut kiiremini,siis ma alustan rahulikult,ootan sõbrad järgi ja kulgeme juba koos lõpuni.Enne starti piilus päike pilve tagant ja sellega oli otsus langetatud,jooksen lühikeses.
Esimese kilomeetri lõpus,teise alguses olime juba koos,aga kilomeetrid kippusid massipsühoosi mõjul tulema üsna kiired,plaanitust palju kiiremad, 4:30-4:45 ,aga tunne ja pulss olid väga head ja nii otsustasime edasi lasta,eks see tempo langus tuleb jooksu arenedes nii kui nii ette.Kui sellise enesetundega saaks maratoni joostud võiks planeerida aega juba 3:45 kanti,aga iga päev on erinev ja vaatame mis tunne on 5.06.2010 Stockholmi Olümpiastaadionil.
Esimeses joogipunktis juua ei tahtnud,sõbrad tegid väikese lonksu,lasin korraks hoo alla ja nii olime jälle koos.Raimond dikteeris meie tempot,mis oli kusagil 4:50-5 min/km.11km joogipunktis oli tunne endiselt mõnus,igaks juhuks võtsin ühe geeli,krampide ennetamiseks vedela magneesiumi ja jõin vett peale.Sealt alates oli Taavi pisut tahapoole langenud,aga hoidis meie plaanist ehk maratoni tempost ilusti kinni.13km kohal oli Martin pulssi vaadanud ja otsustanud pisut tempos järgi anda ,nii olime Raimondiga omadest kahekesi.Raimondi eesmärk oli aeg alla 2 tunni saada,minul konkreetne eesmärk puudus,aga no alla 2t oleks ilus punkt küll sellel treeningule panna.Tundsin et paar käiku on veel lisaks ning hakkasin vaikselt tempot tõstma.10km lõpuni,võiks ju proovida kui enesetunne lubab.
Päris hea tunne on joosta kui inimesed hakkavad selg ees vastu tulema ja endal on jõudu minna.16km joogipunktis võtsin spordijooki ja rohkem tankimist ma ei vajanud.Seal joogipunktis saime Raimondiga veel kokku,kes oli visalt väikese vahega ikkagi minuga samas tempos püsinud,väga tubli.
Viimane distantsi osa,rada läks kokku 10km jooksjate ja kepikõndijatega.Mudane jõeorg ja palju rahvast võttis tempot pisut alla,aga jõudu oli et nende vahel seigelda.Viimased 2km minna,aeg alla 2t on saavutatav ja nii ma pingevabalt lõpupoole tuiskasin.Polari GPS patarei oli vahepeal tühjaks saanud ja nii panin viimased 6km splitid juba käsitsi.Lõpusirge oli puhas rõõm,naised lapsed ergutamas ja finishijoon silme ees.Aeg 1:57:52 ,millega võib rahul olla,arvestades et enesetunne oli hea ja kerge.Olekseid ei ole mõtet spordis kasutada ja pärast kaklust rusikatega vehkida,aga siiski OLEKS jooksnud kogu distantsi tempokalt oleks saanud ei tea millise aja(ehk 1:50 ja pisut allagi),aga vahet pole,eesmärgid on kõrgemad ja kaugemal.Meie pundist teisena lõpetas Raimond,kes sai oma eesmärgi täidetud,aeg alla 2t tuli ära 1:59:38 :),Martin jaksas ka ilusti lõpuni pingutada 2:02:28 ning Taavi,ainuke mees,kes pidas maratoni tempost kinni sai ajaks 2:11:47.
Nagu Taavi ütleb,ei usuks kui ise kohal ei oleks :) Oli fantastiline spordipidu,Stockholmi stardini jääb tänasest 23 päeva.Viimane koormustega nädal on jalge all ja siit edasi läheb ainult kergemaks,kuni... :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar