Taastav trenn,kolmapäeval

Esmaspäev ja kolmapäev on praegu taastava iseloomuga sörkimise treeningud ja seda ka edaspidi ainult et kilometraaž pisut suureneb.Täna aga plaani järgi 5km pärast välja minna oli jälle tykk tegu et motivatsiooni leida.Merle läks aga lapsega Trummi uisutama ja see andis tõuke,no krt kui 6 aastane laps läheb õhtul peale lasteaeda ja tantsutrenni veel uisutama miks siis mina ei peaks minema.Lund oli öösel kõvasti juurde sadanud ja temperatuur 0 C,see hoiatas et teed on libedad.Vaatasin kaardilt et kodust minnes mööda kõnniteid saan Sõpruse pst.-ni joostes 6km ringi,see sobis.1km rohkem teha kui plaanis ette nähtud,ma ei usu et see tähendaks kohe ületreenimist.Kodu juurest minnes olid kõnniteed lumised ja libedad,hetkeks käis peast läbi mõte et lähen koju tagasi... ei mitte teleka ette vaid oma uute ja heade NB921 naeltossude järele.Kui sain majadevahelt välja selgus et selleks pole vajadust,kõikidel kõnniteedel oli asfalt väljas.Sörkisin väga rahulikult pulss oli alguses 124 ,kuna rada läks enamasti pisut langevas joones,see aga tähendas et teine pool on enamasti tõusvas joones.Nii saingi keskmiseks pulsiks 132 ja aeg 38:06.Tehtud.